汉东ХАНЬДУН
+7 495 127-76-85
Будни 10:00 - 21:00
Октябрьская улица, 58, Москва, 127521 3 мин от метро Марьина роща

Китайский язык, кунг-фу, каллиграфия. Лицензия на образовательную деятельность № Л035-01298-77/00654509

Тайцзицюань - китайское внутреннее боевое искусство для взрослых

Фонарик
Обучение тайцзицюань

Исторические корни

Тайцзицюань является важной частью культуры Китая и имеет глубокие исторические корни. Эта практика была разработана более 2000 лет назад и с тех пор стала неотъемлемой частью китайской культуры. В Китае он практикуется не только как физическая тренировка, но и как духовная практика, способствующая развитию внутренней гармонии и спокойствия.

В традиционной китайской медицине Тайцзицюань считается одним из основных методов лечения болезней и укрепления здоровья. Эта практика также используется в боевых искусствах, где она служит основой для развития физической силы, выносливости и координации движений.

Сегодня Тайцзицюань практикуется во многих странах мира, включая Россию, и пользуется популярностью среди людей всех возрастов и уровней подготовки.

Тайцзицюань

Тайцзицюань (или тайцзицюань дао) — это древняя китайская система физического и духовного развития. Она включает в себя упражнения для тела, дыхательные практики, медитацию и медитационные техники. Была разработана более 2000 лет назад и считается одной из самых эффективных систем саморазвития и здоровья. В ней используются различные формы движений, такие как круговые движения, удары руками и ногами, а также медитация и визуализация. Эта практика помогает улучшить физическую форму, повысить гибкость, силу и выносливость. А также развить концентрацию и осознанность.

Для начала занятий необходимо выбрать подходящий для вас стиль и форму тренировок. Существует множество различных стилей и форм, таких как классический, свободный, формальный и др. После выбора стиля и формы тренировок можно приступать к тренировкам. Важно помнить, что перед началом занятий необходимо пройти медицинское обследование и проконсультироваться с врачом. Особенно если у вас есть какие-либо заболевания или проблемы со здоровьем.

Научим вас китайскому внутреннему боевому искусству для взрослых тайцзицюаню.
Стоимость занятий, пожалуйста, уточняйте у сотрудников.
Если Вы хотите посещать эти занятия, свяжитесь с нами.